Kokie yra geriausi difuzijos eteriniai aliejai?

Eteriniai aliejai tūkstančius metų buvo naudojami skirtingose ​​kultūrose įvairiais tikslais, tokiais kaip grožis, sveikata ir dvasinė gerovė.Eterinis aliejusyra koncentruotas skystis, kuriame yra lakieji aromatinių augalų junginiai. Lakieji junginiai iš augalų ekstrahuojami distiliuojant garais ar kitais būdais. Rezultatas yra labai kvapnus aliejus, kurį galima naudoti įvairiems tikslams. Eterinis aliejus dažniausiai naudojamas aromaterapijoje, tai yra augalinių aliejų naudojimo psichologinei ir fizinei gerovei praktika.

Kokie yra eterinių aliejų naudojimo pranašumai?

Eteriniai aliejai siūlo įvairius psichologinės ir fizinės sveikatos privalumus. Daugelyje jų yra priešuždegiminių, antibakterinių ir priešgrybelinių savybių. Kai kurie iš jų gali padėti nerimą, stresą ir depresiją. Kiti gali padėti malšinti skausmą, kvėpavimo takų problemas ir odos problemas. Apskritai eteriniai aliejai gali skatinti atsipalaidavimą, pagerinti nuotaiką ir pagerinti bendrą gerovę.

Kaip naudojate eterinius aliejus?

Eteriniai aliejai gali būti naudojami skirtingais būdais, įskaitant difuziją, aktualų pritaikymą ir nurijimą. Eterinių aliejų difuzija yra populiarus būdas patirti jų naudą. Galite naudoti difuzorių, kad aliejaus aromatas išlaisvintų į orą. Vietinis naudojimas apima eterinio aliejaus sumaišymą su nešiklio aliejumi ir jį tepant odai. Namavimas yra dar viena galimybė, tačiau tai turėtų būti daroma tik prižiūrint kvalifikuotą sveikatos priežiūros paslaugų teikėją.

Kokie yra geriausi difuzijos eteriniai aliejai?

Geriausi eteriniai aliejai difuzijai priklauso nuo jūsų asmeninių pageidavimų ir poreikių. Keletas populiarių variantų yra levandos atsipalaidavimui, pipirmėčių energijai ir eukaliptas, skirtas kvėpavimo takams. Kiti puikūs variantai yra citrina, skirta stiprinti nuotaiką, „Frankincense“ dvasinei gerovei ir arbatmedžio medį imuninei pagalbai.

Kaip pasirinkti aukštos kokybės eterinius aliejus?

Renkantis eterinius aliejus, svarbu ieškoti aukštos kokybės, grynų aliejų be jokių priedų. Ieškokite aliejų, kurie yra ekologiški, ne GMO ir etiškai gaunami. Taip pat gera idėja pasirinkti aliejų iš gerbiamų prekės ženklų ir skaityti kitų klientų apžvalgas.

Ar saugu naudoti eterinius aliejus?

Teisingai naudojami eteriniai aliejai paprastai yra saugūs. Tačiau kai kurie aliejai gali erzinti odą arba sukelti alergines reakcijas. Eteriniai aliejai visada turėtų būti praskiedžiami prieš naudojimą vietiniu būdu, o nėštumo metu reikia vengti tam tikrų aliejų arba jei turite tam tikrų sveikatos sutrikimų. Svarbu ištirti naftą, kurią planuojate naudoti, ir laikytis tinkamų saugos gairių.

Apibendrinant galima pasakyti, kad eteriniai aliejai teikia daugybę naudos psichologinei ir fizinei sveikatai. Jie gali būti naudojami įvairiais būdais, įskaitant difuziją, aktualų taikymą ir nurijimą. Renkantis eterinius aliejus, svarbu pasirinkti aukštos kokybės, grynus aliejus ir laikytis tinkamų saugos gairių.

„Kunshan Odowell Co., Ltd“ yra patikimas aukštos kokybės eterinių aliejų ir eterinių aliejų difuzorių tiekėjas. Mes siūlome platų grynų, ekologiškų ir etiškai gaunamų eterinių aliejų asortimentą visiems jūsų poreikiams. Susisiekite su mumisshirleyxu@odowell.comužklausas arba pateikti įsakymą.

Nuorodos:

- Baser, K. H. C., & Buchbauer, G. (Red.). (2010). Eterinių aliejų vadovas: mokslas, technologijos ir programos. CRC Press.
- Cheatham, S. G., ir Vail, J. (2016). Eterinių aliejų gamintojo vadovas. „Atlantic Publishing Company“.
- De Groot, A. C., Schmidt, E., & Jakasa, I. (2016). Teigiamo eterinių aliejų poveikio sveikatai teiginiai: sisteminė literatūros apžvalga. Tarptautinis eterinio aliejaus terapijos žurnalas, 10 (1), 1–22.
- Silva, G. L., Luft, C., Lunardelli, A., Amaral, R. H., Melo, D. A., Donadio, M. V., ... & Santos, A. R. (2015). Antioksidacinis, analgetinis ir priešuždegiminis levandų eterinio aliejaus poveikis. Brazilijos mokslų akademijos leidiniai, 87 (2), 1397–1408.
- Blumenthal, M. ir Goldberg, A. (2016). Žolelių medicina: išplėstos komisijos E monografijos, antrasis leidimas. Integracinė medicinos komunikacija.